microcosm
This room was once Rielโs and then Claraโs bedroom but more recently it serves as my zazen room, a guest bedroom, a quiet space and a sound editing studio.ย
These days, it also serves as my COVID-19 quarantine quarters and my temporary work office.

Itโs 9 feet by 10 feet and is situated in the north-west corner on the second floor of our duplex in Sandy Hill, Ottawa.
The room contains the following items (in alphabetical order):
โข air and countless particles of dust
โข artwork from a found auto part by my mother Jeannine
โข blanket
โข blinds for the window
โข box of tissues
โข butsudan made of a yellow birch log from the cottage with a candle, matches and an incense bowl with rice to hold ashes
โข cables and power cord for electronics
โข cedar branch from the cottage leaning on an angle towards to the southย
โข ceiling light with four fan blades
โข ceiling plant hook
โข cleaning cloth held on a white nail
โข closet with off season clothes, a rack of rarely used clothes, a portable recording booth, a box of rice crackers, a can of sardines, archives and recording accessories
โข container with audio recording equipment and accessories for recording soundscapes and podcasts
โข door frame and door with a hook and towel
โข duvet for sleeping
โข foot stool that can also serve as a meditation bench
โข half-filled glass of water
โข hardwood wood floor with white baseboardsย
โข headphones
โข heat duct with white grid
โข lap desk platform held on a white nail
โข laptop from work with cordless mouse
โข LED reading light on the wall
โข light and shadows from the streetlights at nightlight
โข light and shadows from the sun through the room window and from 2nd floor windows when the door is open
โข light switch
โข macbook laptop, iPad and iPhone for editing and to connect with the world
โข my body
โข pair of glasses
โข persian carpet with underlay for yoga
โข piano bench for zazen practice
โข qi (chโi)
โข queen-size bed for sleeping that when folded up serves as a sitting area for work
โข radio to listen to CBC when spinning
โข sheet of paper tapped to the wall with plans for theย conscientย podcast
โข side wooden table
โข sounds from inside the house
โข sounds of cars passing
โข sounds of me moving in the roomย
โข spin bike and shoesย
โข three sheets of paper tapped to the wall with retirement plans and letter to a Zen monkย
โข two electric plugs
โข two pillows for sleep and back posture while sitting on the couchย
โข two yin-yang magnets on doorknobs
โข water bottle from Bridgehead that I also use for herbal tea
โข white painted drywall and plaster walls
โข wifi signals from the 1st floorย
โข window with two panels looking westward
โข wireless signal for iPhone
โข world summit of arts and culture carry bag
My point in making this list was toย appreciateย everything in the room, to think about where the materialsย cameย from (including what ecosystems might have been destroyed to ensure my comfort), to considerย whoย was involved in their making these things (and were fair wages paid) and to beย awareย that all of these elementsโboth the visible and the invisibleโareย interconnected, the way we are all now, through the COVID-19 pandemic.ย
A microcosm.
I know it seems banal to simply list these things, but for me, now, this exercise was a way to connect with the immediate and toย beย in this place, in this moment.
After all, I spend about 22 hours a day in these quarters under quarantine: I might as wellย noticeย what is in it.
microcosme

Cette piรจce รฉtait autrefois la chambre de Riel, puis celle de Clara, mais plus rรฉcemment elle sert comme salle de zazen, chambre dโamis, un espace calme et de studio de montage sonore.
Aujourdโhui, elle me sert รฉgalement de quartier de quarantaine COVID-19 et de bureau de travail temporaire.
Il mesure 9 pieds par 10 pieds et est situรฉ dans le coin nord-ouest au deuxiรจme รฉtage de notre duplex ร Sandy Hill, Ottawa.
La chambre contient les articles suivants (par ordre alphabรฉtique):
โข banc de piano pour la pratique de zazen
โข boรฎte de mouchoirs
โข bouteille dโeau de Bridgehead que jโutilise aussi pour la tisane
โข branche de cรจdre du chalet sโappuyant sur un angle vers le sud
โข bruits de moi-mรชme qui bouge dans la piรจce
โข bruits de voitures qui passent
โข butsudan fait dโun rondin de bouleau jaune du chalet, avec une bougie, des allumettes et un bol dโencens avec du riz pour contenir des cendres
โข cรขbles et cordons dโalimentation pour lโรฉlectronique
โข cadre de porte et porte avec un crochet et une serviette
โข chiffon de nettoyage tenu sur un clou blanc
โข conduit de chaleur avec grille blanche
โข contenant avec รฉquipement dโenregistrement audio et accessoires pour lโenregistrement de paysages sonores et de podcasts
โข couette pour dormir
โข couverture
โข crochet pour plante de plafond
โข de lโair et dโinnombrables particules de poussiรจre
โข dessin de ma mรจre Jeannine ร partir dโune piรจce dโautomobile trouvรฉe
โข deux aimants yin-yang sur la poignรฉe de porte principale
โข deux oreillers pour le sommeil et la posture du dos lorsque je suis assis sur le divan
โข deux prises รฉlectriques
โข รฉcouteurs
โข fenรชtre avec deux panneaux avec regard vers lโouest
โข feuille de papier affichรฉ au mur avec les plans du podcast conscient
โข interrupteur dโรฉclairage
โข la lumiรจre et les ombres des lampadaires la nuit
โข la lumiรจre et les ombres du soleil par la fenรชtre de la chambre et par les fenรชtres du 2e รฉtage lorsque la porte est ouverte
โข lampe de lecture LED sur le mur
โข les sons provenant de lโintรฉrieur de la maison
โข mon corps
โข murs en placoplรขtre et en plรขtre, peints en blanc
โข ordinateur portable du travail avec souris sans fil
โข ordinateur portable macbook, iPad et iPhone pour montage et une connexion avec le monde
โข paire de lunettes
โข parquet en bois dur avec plinthes blanches
โข plate-forme de bureau portable sur un clou blanc
โข qi (chโi)
โข radio pour รฉcouter la CBC lors de lโexercice
โข sac de transport du sommet mondial des arts et de la culture
โข signal sans fil pour iPhone
โข signaux wifi du 1er รฉtage
โข stores pour la fenรชtre
โข table latรฉrale en bois
โข tabouret de pied qui peut รฉgalement servir comme banc de mรฉditation
โข tapis persan avec sous-couche pour le yoga
โข trois feuilles de papier affichรฉes au mur avec des plans pour ma retraite et une lettre ร un moine zen
โข un grand lit pour le sommeil qui, une fois repliรฉ, sert de siรจge pour le travail
โข un placard avec des vรชtements hors saison, une รฉtagรจre de vรชtements rarement utilisรฉs, une cabine dโenregistrement portable, une boรฎte de craquelins de riz, une boรฎte de sardines, des archives et des accessoires dโenregistrement
โข vรฉlo dโexercice et chaussures
โข ventilateurs ร quatre pales
โข verre dโeau ร moitiรฉ rempli
En dressant cette liste, jโai voulu apprรฉcier tout ce qui se trouvait dans la piรจce, rรฉflรฉchir ร lโorigine des matรฉriaux (y compris aux รฉcosystรจmes qui auraient pu รชtre dรฉtruits afin dโassurer mon confort), rรฉflรฉchir a qui a participรฉ ร leur fabrication (et si des salaires รฉquitables ont รฉtรฉ versรฉs) et รชtre conscient que tous ces รฉlรฉments โ tant le visible que lโinvisible โ sont interconnectรฉs, comme nous le sommes tous maintenant, par la pandรฉmie COVID-19.
Un microcosme.
Je sais quโil peut sembler banal de se contenter dโรฉnumรฉrer ces choses, mais, pour moi, cet exercice รฉtait une faรงon de faire un lien avec lโimmรฉdiat et dโรชtre dans ce lieu, en ce moment.
Aprรจs tout, je passe environ 22 heures par jour dans ce quartier de quarantaine: je peux au moins prendre conscience de ce quโelle contient.
